La vie sexuelle après une hystérectomie
Êtes-vous l'une des nombreuses femmes qui s'inquiètent de la façon dont votre vie sexuelle après une hystérectomie sera différente ? Il est vrai que certaines femmes perdent tout intérêt pour le sexe après une hystérectomie, mais à mesure que votre corps récupère physiquement, vos émotions envers l'intimité changeront également.
En général, votre médecin vous recommandera d'éviter les relations sexuelles pendant environ 4 à 6 semaines après la chirurgie. Cela donnera aux cicatrices suffisamment de temps pour guérir et tout écoulement vaginal cessera. Si vous ne vous sentez pas prête pour un rapport sexuel après 6 semaines, ne vous inquiétez pas ! Votre corps vous dira quand vous serez complètement guéri et pourrez commencer une activité sexuelle.
Il est très important de se rappeler que si vous souffrez de dépression, le stress et l'anxiété entraîneront également un manque d'intérêt pour le sexe. Les symptômes de la ménopause et les problèmes relationnels ou conjugaux ont également un impact direct sur le désir d'une personne pour son partenaire. Ce sont généralement des tueurs de passion temporaires, si vos symptômes de ménopause ou votre dépression persistent, il est recommandé de consulter un médecin dès que possible.
De nombreuses femmes ont déclaré qu'elles nourrissaient des sentiments de perte ou de tristesse après une hystérectomie. C'est pendant le processus de récupération qu'il est crucial pour les femmes de se concentrer sur leur alimentation, l'exercice tel que prescrit par leur médecin et la communication avec leur partenaire ainsi qu'avec leurs amis et leur famille. Discutez de vos sentiments avec des êtres chers en qui vous pouvez avoir confiance.
Si vous vous sentez toujours déprimé, veuillez consulter votre médecin. Ils vous orienteront vers un conseiller ou un psychologue qui vous aidera à trouver des moyens de faire face à vos sentiments. N'ayez jamais peur ou honte de demander de l'aide pour la dépression ou l'anxiété !
Il existe une idée fausse très répandue selon laquelle si vous avez subi une hystérectomie, vous ne ressentirez plus jamais d' orgasme . C'est totalement faux ! Un orgasme est lié à la stimulation du clitoris et des lèvres. Ces deux parties de votre anatomie n'ont pas été enlevées pendant la chirurgie. Ainsi, vous êtes plus que capable d'avoir un orgasme, même des orgasmes multiples pendant les rapports sexuels.
La sécheresse vaginale est une plainte très fréquente après une hystérectomie. Ce problème peut facilement être résolu par l'utilisation d'un lubrifiant . Il existe de nombreux lubrifiants très efficaces sur le marché aujourd'hui. Visitez votre médecin local pour voir leur gamme, vous êtes sûr d'être surpris par la variété disponible.
De nombreux chirurgiens recommandent des exercices du plancher pelvien pour accélérer la récupération. En plus de tonifier les muscles vaginaux, ces exercices peuvent aider à augmenter la sensation pendant les rapports sexuels. À son tour, résultant en des orgasmes époustouflants!
Il est très important de noter que l'ablation de vos ovaires et de votre utérus pendant une chirurgie d'hystérectomie déclenchera la ménopause, quel que soit votre âge. Le changement des niveaux d'hormones qui accompagne la ménopause aura certainement un impact sur votre vie sexuelle.
Veuillez prendre le temps de vous reposer autant que possible pendant la période de récupération. Évitez de soulever des objets lourds, tels que des sacs d'épicerie. Vous avez besoin de temps pour que vos muscles et tissus abdominaux guérissent.