4 conseils pour le bien-être sexuel pendant vos règles
Votre vie sexuelle ne devrait jamais être négligée simplement parce que vous êtes le jour des règles. Les femmes sont susceptibles d'avoir leurs règles au moins une fois par mois pendant leurs années de procréation. À moins que vous ne soyez dégoûtée à ce sujet, il n'y a aucune raison d'éviter les rapports sexuels à tout moment pendant vos règles. Cependant, les relations sexuelles menstruelles présentent un ensemble unique de défis que vous devez relever pour une activité intime sans stress. En même temps, il n'y a rien de mal à avoir envie d'avoir des relations sexuelles pendant vos règles. Il est prudent de maintenir la sécurité pour éviter tout gâchis et implications médicales lors de l'intimité à de tels moments. Le reste de la discussion met en évidence les 4 meilleurs conseils pour le bien-être sexuel pendant vos règles.
Rappelez-vous la protection et la contraception
Une femme peut encore concevoir à partir de relations sexuelles menstruelles non protégées. Certaines règles surviennent à intervalles irréguliers, ce qui augmente les chances de tomber enceinte lorsque l'ovulation chevauche la mensuration. En outre, les spermatozoïdes peuvent survivre dans le système reproducteur pendant quelques jours, ce qui permet la fécondation si l'ovulation se produit après un rapport sexuel menstruel. Il est essentiel d'utiliser une protection appropriée pour éviter une grossesse non planifiée suite à de tels rapports sexuels si vous ne prenez pas de contraceptifs.
Utiliser la protection contre les IST
Vous aurez besoin d'une barrière de protection pendant les rapports sexuels menstruels pour prévenir la transmission des infections sexuellement transmissibles (IST) par le partenaire ou les jouets. Le potentiel de transmission des IST augmente pendant la menstruation car le col de l'utérus s'ouvre largement pour permettre le passage du sang pendant la période. Les bactéries et autres micro-organismes peuvent facilement passer à travers le col de l'utérus dans les systèmes reproducteurs supérieurs, tels que l'utérus, pendant de tels moments.
De plus, les deux partenaires courent un risque légèrement accru d'exposition aux IST lorsqu'ils ont des rapports sexuels non protégés en raison d'une interaction sanguine extrême pendant la mensuration. L'utilisation d'un préservatif vous protégera des risques et minimisera les risques de transmission de maladies pendant que vous profitez de chaque session.
Essayez le sexe sous la douche
Il n'y a pas de meilleure chance d'essayer le sexe sous la douche que pendant vos règles. Vous aurez moins de stress à faire n'importe quel gâchis en vous concentrant sur les plaisirs de ces aventures intimes. Il existe plusieurs façons d'améliorer votre sexe sous la douche si vous avez eu du mal à en profiter dans le passé.
Vous pouvez apporter des tapis antidérapants ou un tabouret dans la douche pour éviter les angles ou les problèmes de glissade. Envisagez également d'introduire du lubrifiant pour traiter la sécheresse vaginale qui survient pendant la douche. Profiter de la séance torride sous la douche prend soin de votre hygiène car vous éliminez facilement le sang après l'acte.
Utilisez la gravité à votre avantage
Parlez à votre partenaire et choisissez des positions sexuelles telles que la levrette et le missionnaire pour garder votre torse relativement plat. Ce positionnement minimisera les fuites de sang dans vos draps et maintiendra l'hygiène. De plus, vous pouvez avoir une débarbouillette autour de vous pour faire des essuyages rapides lorsque vous changez de position. Cependant, il est essentiel de noter que ce type de sexe est relativement brouillon et fait partie de ce qui le rend intéressant.
Ne laissez pas vos jours de mensurations briser votre vie sexuelle. Avec peu de travail de préparation, le sexe peut être aussi agréable ces quatre jours que les autres jours du mois. Vous serez peut-être surprise de découvrir que le sexe peut être plus excitant lorsque vous l'essayez pendant vos règles.